2月2日上午,胡某宇事件调查结果公布,警方认定胡某宇自上而下死亡,他生前录音笔中的音频表达了自杀意愿。青少年的花季令人痛心,这次事件背后的青少年心理问题再次为全社会敲响了警钟。首都医科大学北京安定医院精神科医生任小丹通过媒体呼吁全社会:青少年的心理健康和精神疾病不容小觑,要加强全体员工的精神卫生科普宣传,培养全社会的“他救”能力和青少年的“自救”能力。
抑郁症是儿童和青少年中最常见的精神疾病之一。抑郁症更容易导致青少年自残和自杀。任小丹告诉记者,儿童和青少年的精神心理问题往往不是单一因素造成的,而是学业压力大、人际关系差、家庭抚养环境不理想、经历负面事件等多种因素的结果。
任小丹表示,青少年抑郁症的表现不像成年人那样“典型”,在发病初期不易识别,常被误认为是青春期问题。抑郁症的主要表现是抑郁症、兴趣下降、精力和体力不足。青少年抑郁症更多的表现为易怒、易怒、发脾气;注意力难以集中,学习效率低下,拒绝学习和学习;工作动力不足,执行力下降,坚持力下降;人际冲突频率增加,人际关系不好,与父母关系不好,与同学相处困难。有的孩子情绪脆弱,总是抽烟玩耍,容易有秩序。;也有一些孩子在确诊抑郁症之前会有不同程度的“空心病”,对生活有很强的无意义感,对生活感到迷茫,不知道自己想要什么,觉得活着毫无价值。
当父母意识到孩子有这样的情况时,他们应该警惕孩子是否有情绪问题。需要指出的是,很多家长或老师会把青少年的抑郁症理解为青少年的叛逆。任小丹强调,青少年抑郁症和青少年叛逆的核心区别在于,青少年的叛逆不会影响一个人的社会功能。但是抑郁症会对社会功能产生不同程度的影响,严重者会自残自杀。
任小丹告诉记者,虽然严重的抑郁症会让孩子产生自杀的想法,但生存的本能会让孩子在绝望中发出不同程度的“呼救信号”:有些孩子会多次向伴侣或父母抱怨“活着没有意义”“活着没有意义”。;也可以写反映情绪的文字;或者有不同的非自杀自伤行为。如果这个“呼救信号”能够被父母或他人准确接受和识别,让孩子得到专业人士的早期治疗,很大程度上可以防止悲剧的发生。
但现实是,儿童发出的“呼救信号”常常被误解,被称为“矫情”、“精致”、“寻找关注”的表现,甚至完全被忽视,造成不幸。
任小丹认为,识别“呼救信号”需要积累一定的心理知识,因此加强普通人精神卫生知识的普及非常重要。有必要对家长、老师和学生进行相关的教育和讲座,让成年人及时收到孩子的“呼救信号”,认识到问题的严重性,让有心理问题的孩子尽快得到帮助;另一方面,让青少年及时识别自己,知道在哪里找到专业人士的支持,然后实施“自救”。(据中国青年网报道)
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